为了更快地恢复，他们应该多吃蛋白质食物，如鱼、肉、蛋、豆制品等。富含维生素的新鲜蔬菜也应该多吃。虽说如此，但你也要知道，你是在为你自己的利益着想，而不是在为你自己的利益着想。避免刺激性食物也很重要，如辣椒、酒、醋、胡椒和生姜，这些食物会刺激生殖器官的充血，以及螃蟹、蜗牛和贻贝等寒冷食物。

　　任何人工流产都是对女性身体的一种伤害，如果不注意恢复，那么就很难恢复身体原有的健康，药物流产的出血量会比较大，所以要注意休息，在饮食上尤其要注意补铁，可以多吃一些嫩的动物肝脏、动物血、鸡肉、鸡蛋等，因为这样可以有效避免贫血的发生。药物流产和终止妊娠比自然分娩对身体的伤害更大。

　　佛山56岁助孕生子

　　1、流产后，最好多吃红枣和桂圆、香蕉、橘子、山楂等水果。橙子含有丰富的维生素C和钙，可以改善血管壁的弹性和韧性，防止出血。香蕉含有大量纤维素和铁，具有通便和止血的作用，可以有效防止流产后的便秘和贫血。山楂中含有大量的山楂酸和柠檬酸，可以生津止渴，化瘀活血。可以改善食欲，缓解因子宫排血引起的腹痛等。有许多水果对身体非常有益。

　　2、药物流产对身体的有害影响。

　　3、药物流产最小的副作用容易引起月经紊乱，如月经周期缩短或延长，月经量增多，对于尚未生育的妇女来说，反复使用不仅会引起感染或出血，还会导致不孕，让人遗憾终生。正如你所看到的，药物流产可能对身体非常有害。

　　无论是手术刮宫还是药物流产，其引起的荷尔蒙变化可能不会被身体察觉。物理的S